Ενισχύστε την υγεία σας! : εμπνευσμένες ιδέες για σωματική και πνευματική ευεξία / Kate Cook ; Kate Cook ; [μετάφραση Γιώργος Κυριαζής ; επιμέλεια Μαίρη Καραχάλιου].
Material type:
TextLanguage: Greek, Modern (1453- ) Original language: English Series: Brilliant! ιδέες που φωτίζουν τη ζωή (Ισόρροπον)Publication details: Αθήνα : Ισόρροπον, 2005.Description: 240 σ. : εικ. ; 22 εκISBN: - 960-88859-8-1
- 613
| Cover image | Item type | Current library | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Materials specified | Vol info | URL | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds | Item hold queue priority | Course reserves | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Δημοτική Βιβλιοθήκη Περιστερίου | 613 COO | 1 | Available | 14646 |
Περιέχει ευρετήριο.
Whole Health σημαίνει, Υγεία 100%! Κι όταν λέμε Υγεία 100%, εννοούμε, πάνω απ' όλα, να είμαστε εμείς οι ίδιοι ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας - το σώμα, το μυαλό και τη φυσική μας κατάσταση, γιατί όταν αυτά τα τρία λειτουργούν σωστά, τότε και οι αρρώστιες βρίσκουν την πόρτα τους κλειστή! Το θέμα είναι ότι, οι περισσότεροι από μας - δικαίως! - δεν τα πηγαίνουμε καθόλου καλά με τα σκληρά, αποτοξινωτικά προγράμματα, τις δίαιτες τύπου μισό μαρούλι μεσημέρι βράδυ και τις. . . ολυμπιακών προδιαγραφών προπονήσεις!