000			02816nam a22003017a 4500
001			PLP - 15154
003			PLP
005			20240321040642.0
006			a||||er|||| 00| 0
007			ta
008			240321t2013 gr ||||e |||| 00| 0 gre d
020			_a978-618-01-0259-8
040			_aPLP _bgre _cPLP _dPLP _eaacr
041	0		_agre
082	0	4	_a158.1
100	1		_94135 _aΤσεμπερλίδου, Κατερίνα
245	1	0	_aΨυχική μπουγάδα / _cΚατερίνα Τσεμπερλίδου.
250			_a1η έκδ.
260			_aΑθήνα : _bΨυχογιός, _c2013.
300			_a230 σ. ; _c21 εκ.
520			_a- Φοράς το παλτό σου το καλοκαίρι; - Κρατάς μέσα σου πεποιθήσεις, αναμνήσεις, ενοχές, συνήθειες του χθες; - Μαζεύεις αντικείμενα, mail, υποχρεώσεις; - Είσαι γεμάτος από τοξικά συναισθήματα; - Βλέπεις ότι ο χρόνος σου δε σου φτάνει; - Συσσωρεύεις σκόνη στο σπίτι σου και στις σχέσεις σου; Μήπως ήρθε ο καιρός να ελαφρύνεις; Η Κατερίνα Τσεμπερλίδου, συγγραφέας του βιβλίου "Η Ευτυχία είναι Απόφαση", μας δίνει ιδέες για το πώς να ξεκαθαρίσουμε όσα έχουμε συσσωρεύσει στον εαυτό μας, στις σχέσεις μας, στα οικονομικά μας, στην εργασία μας, στο χώρο μας, στο χρόνο μας. Αν απαλλαγούμε από τα παλιά, τα περιττά, τα άχρηστα, τα αρνητικά, τα τοξικά, από όσα μας σαμποτάρουν, θα ανανεωθούμε, θα γίνουμε πιο ανάλαφροι και θα λειτουργούμε καλύτερα. Θα μπορούμε να χαιρόμαστε τον εαυτό μας περισσότερο, να απολαμβάνουμε τη ζωή και τις σχέσεις μας στο φουλ και να νιώθουμε περισσότερο ευτυχισμένοι. Το αξίζουμε. Ένα βιβλίο-οδοστρωτήρας, που μας βοηθάει μέσα από μια γενναία μπουγάδα να ξεπλύνουμε τη σκόνη μέσα μας και έξω, ώστε να λάμψει η ουσία της ζωής μας.
650		4	_919967 _aΑυτοβελτίωση
650		4	_914892 _aΣυμβουλευτική
650		4	_914716 _aΑυτοπραγμάτωση (Ψυχολογία)
650		4	_912594 _aΤρόπος ζωής
650		4	_914715 _aΕυτυχία
942			_2ddc _cBK
999			_c15154 _d15154