| 000 | 03479nam a22003017a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | PLP - 15717 | ||
| 003 | PLP | ||
| 005 | 20250107044315.0 | ||
| 006 | a||||er|||| 00| 0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 250107t2019 gr ||||e |||| 00| 0 gre d | ||
| 020 | _a978-618-5093-94-5 | ||
| 040 |
_aPLP _bgre _cPLP _dPLP _eaacr |
||
| 041 | 1 |
_agre _heng |
|
| 082 | 0 | 4 | _a155.24 |
| 100 | 1 |
_927274 _aClear, James |
|
| 245 | 1 | 0 |
_aΈνα τίποτα μπορεί ν' αλλάξει τα πάντα : _bένας εύκολος και σίγουρος τρόπος για να ξεφορτωθείς τις κακές σου συνήθειες και ν' αποκτήσεις νέες που θα σε απογειώσουν / _cJames Clear ; μετάφραση Πάνυ Ναούμ. |
| 260 |
_aΑθήνα : _bΙβίσκος, _c2019. |
||
| 300 |
_a424 σ. ; _c21 εκ. |
||
| 500 | _aΤίτλος πρωτοτύπου: Atomic habits | ||
| 520 | _aΜικρά βήματα - Μεγάλες Αλλαγές Όποιοι κι αν είναι οι στόχοι μας, το βιβλίο αυτό μας αποκαλύπτει σίγουρες μεθόδους που θα μας απογειώσουν! Παραθέτοντας έγκυρα πορίσματα της βιολογίας, της ψυχολογίας και της νευροεπιστήμης, ο James Clear, ένας από τους διεθνώς κορυφαίους ειδικούς, μας μαθαίνει με ακρίβεια τις κατάλληλες στρατηγικές για να αποκτήσουμε καλές συνήθειες, να ξεφορτωθούμε τις κακές και να κυριαρχούμε στη συμπεριφορά μας, ώστε να οδηγηθούμε σε αξιοθαύμαστα αποτελέσματα. Επιπλέον, στις σελίδες του βιβλίου ξεδιπλώνονται αληθινές ιστορίες που θα μας εμπνεύσουν: "Χρυσοί Ολυμπιονίκες", βραβευμένοι καλλιτέχνες, κορυφαία στελέχη επιχειρήσεων, γιατροί που έσωσαν ζωές και διάσημοι κωμικοί, που όλοι ακολούθησαν τη στρατηγική των μικρών βημάτων για να διακριθούν στον τομέα τους και να κατακτήσουν την κορυφή. Είτε είστε μια ομάδα που ονειρεύεται να πάρει το πρωτάθλημα, μια επιχείρηση που θέλει να κατακτήσει την αγορά, ένας επαγγελματίας πωλητής ή στέλεχος επιχειρήσεων, είτε απλώς ένα άτομο που επιθυμεί να κόψει το κάπνισμα, να χάσει βάρος, να μειώσει το άγχος του ή να επιτύχει οποιονδήποτε άλλον στόχο, το επαναστατικό αυτό βιβλίο θα αλλάξει κυριολεκτικά τον τρόπο που αντιλαμβάνεστε την πρόοδο και την επιτυχία. | ||
| 650 | 4 |
_922803 _aΤροποποίηση συμπεριφοράς |
|
| 650 | 4 |
_927275 _aΣυνήθεια |
|
| 650 | 4 |
_927276 _aΔιακοπή συνήθειας |
|
| 650 | 4 |
_927277 _aΑυτοβοήθεια και αυτοβελτίωση |
|
| 700 | 1 |
_927278 _aΝαούμ, Πάνυ |
|
| 942 |
_2ddc _cBK |
||
| 999 |
_c15717 _d15717 |
||