<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<mods xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns="http://www.loc.gov/mods/v3" version="3.1" xsi:schemaLocation="http://www.loc.gov/mods/v3 http://www.loc.gov/standards/mods/v3/mods-3-1.xsd">
  <titleInfo>
    <title>Κάν' το κι ας φοβάσαι</title>
  </titleInfo>
  <name type="personal">
    <namePart>Jeffers, Susan J.</namePart>
    <role>
      <roleTerm authority="marcrelator" type="text">creator</roleTerm>
    </role>
  </name>
  <name type="personal">
    <namePart>Καζιάνη, Λένα</namePart>
  </name>
  <typeOfResource>text</typeOfResource>
  <originInfo>
    <place>
      <placeTerm type="code" authority="marccountry">gr</placeTerm>
    </place>
    <place>
      <placeTerm type="text">Περιστέρι</placeTerm>
    </place>
    <publisher>Διόπτρα</publisher>
    <dateIssued>2019</dateIssued>
    <dateIssued encoding="marc">2016</dateIssued>
    <edition>1η ανατ. </edition>
    <issuance>monographic</issuance>
  </originInfo>
  <language>
    <languageTerm authority="iso639-2b" type="code">gre</languageTerm>
  </language>
  <physicalDescription>
    <form authority="marcform">print</form>
    <extent>239 σ. ;  21 εκ. </extent>
  </physicalDescription>
  <abstract>Το βιβλίο-φαινόμενο που άλλαξε τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο
Φοβάστε να πάρετε αποφάσεις ή να ζητήσετε αύξηση από το αφεντικό σας; Αναλώνεστε σε μια ανούσια σχέση; Ανησυχείτε διαρκώς για το μέλλον; Όποιοι και αν είναι οι φόβοι σας, ήρθε η ώρα να τους ξεπεράσετε μια για πάντα.
Με αυτό το βιβλίο, η δρ Susan Jeffers μας εμπνέει με τις δυναμικές τεχνικές που βοήθησαν εκατομμύρια ανθρώπους να ξεπεράσουν τους φόβους τους και να προχωρήσουν στη ζωή τους. Μέσα από τις σελίδες του, θα ανακαλύψουμε:
- Τι φοβόμαστε και γιατί
- Πώς θα γίνουμε από θύματα δημιουργοί
- Πώς θα απαλλαγούμε από το αίσθημα της ηττοπάθειας
- Ποια είναι τα 10 βήματα που θα μας βοηθήσουν να ξεπεράσουμε τον αρνητικό τρόπο σκέψης
- Πώς θα αποκτήσουμε περισσότερο ενδιαφέρον για τη ζωή και τόσα άλλα...

Με βαθιά γνώση στο αντικείμενο αλλά και πολύ χιούμορ, η δρ Jeffers μας δείχνει πώς μπορούμε να ενδυναμωθούμε και να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας, ώστε να απολαύσουμε τις χαρές μιας ζωής γεμάτης δημιουργικότητα και αγάπη.</abstract>
  <targetAudience authority="marctarget">adult</targetAudience>
  <note type="statement of responsibility">Susan Jeffers ; μετάφραση Λένα Καζιάνη.</note>
  <note>Τίτλος πρωτοτύπου : Feel the fear and do it anyway.</note>
  <note>Δυναμικές τεχνικές για να μετατρέψεις το φόβο, την αναποφασιστικότητα και το θυμό, σε δύναμη, δράση και αγάπη.</note>
  <subject>
    <topic>Φόβος</topic>
  </subject>
  <subject>
    <topic>Αυτοπραγμάτωση (Ψυχολογία)</topic>
  </subject>
  <subject>
    <topic>Αυτοπεποίθηση</topic>
  </subject>
  <subject>
    <topic>Αυτοαντίληψη</topic>
  </subject>
  <classification authority="ddc">152.46</classification>
  <identifier type="isbn">978-960-364-137-7</identifier>
  <recordInfo>
    <recordContentSource authority="marcorg">PLP</recordContentSource>
    <recordCreationDate encoding="marc">211014</recordCreationDate>
    <recordChangeDate encoding="iso8601">20211014131513.0</recordChangeDate>
    <languageOfCataloging>
      <languageTerm authority="iso639-2b" type="code">gre</languageTerm>
    </languageOfCataloging>
  </recordInfo>
</mods>
