TY - BOOK AU - Jeffers,Susan J. AU - Καζιάνη,Λένα TI - Κάν' το κι ας φοβάσαι SN - 978-960-364-137-7 U1 - 152.46 PY - 2019/// CY - Περιστέρι PB - Διόπτρα, KW - Φόβος KW - Αυτοπραγμάτωση (Ψυχολογία) KW - Αυτοπεποίθηση KW - Αυτοαντίληψη N1 - Τίτλος πρωτοτύπου : Feel the fear and do it anyway; Δυναμικές τεχνικές για να μετατρέψεις το φόβο, την αναποφασιστικότητα και το θυμό, σε δύναμη, δράση και αγάπη N2 - Το βιβλίο-φαινόμενο που άλλαξε τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο Φοβάστε να πάρετε αποφάσεις ή να ζητήσετε αύξηση από το αφεντικό σας; Αναλώνεστε σε μια ανούσια σχέση; Ανησυχείτε διαρκώς για το μέλλον; Όποιοι και αν είναι οι φόβοι σας, ήρθε η ώρα να τους ξεπεράσετε μια για πάντα. Με αυτό το βιβλίο, η δρ Susan Jeffers μας εμπνέει με τις δυναμικές τεχνικές που βοήθησαν εκατομμύρια ανθρώπους να ξεπεράσουν τους φόβους τους και να προχωρήσουν στη ζωή τους. Μέσα από τις σελίδες του, θα ανακαλύψουμε: - Τι φοβόμαστε και γιατί - Πώς θα γίνουμε από θύματα δημιουργοί - Πώς θα απαλλαγούμε από το αίσθημα της ηττοπάθειας - Ποια είναι τα 10 βήματα που θα μας βοηθήσουν να ξεπεράσουμε τον αρνητικό τρόπο σκέψης - Πώς θα αποκτήσουμε περισσότερο ενδιαφέρον για τη ζωή και τόσα άλλα... Με βαθιά γνώση στο αντικείμενο αλλά και πολύ χιούμορ, η δρ Jeffers μας δείχνει πώς μπορούμε να ενδυναμωθούμε και να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας, ώστε να απολαύσουμε τις χαρές μιας ζωής γεμάτης δημιουργικότητα και αγάπη ER -