03546nam a22003857a 4500 PLP - 2595 PLP 20220211134626.0 ta 110531t1998 gr ||||e|||| 00| 0 gre d 960-349-033-4 PLP gre PLP PLP aacr gre eng 155.9042 Rossi, Ernest Lawrence 1737 Το 20-λεπτο διάλειμμα : η νέα επιστημονική ανακάλυψη: οι δίωροι βιολογικοί ρυθμοί και η σχέση τους με την υγεία τη συναισθηματική μας κατάσταση και την ενεργητικότητα / Έρνεστ Λ. Ρόσι και Ντέιβιντ Νίμμονς ; μετάφραση Μάρω Ταυρή. 1η έκδ. Αθήνα : Θυμάρι, 1998. 263 σ. ; 21 εκ. Θυμάρι ; 137 Αυτογνωσία - Αυτοβελτίωση / Ψυχοβιολογία ; 1 Ανθρώπινες σχέσεις, αγωγή, συμπεριφορά, υγεία Τίτλος πρωτοτύπου: The 20-minute break. Η νέα επιστημονική ανακάλυψη: οι δίωροι βιολογικοί ρυθμοί και η σχέση τους με την υγεία τη συναισθηματική μας κατάσταση και την ενεργητικότητα. Αυτό το βιβλίο εξερευνά τις πιο πρόσφατες και κυρίαρχες απόψεις της επιστήμης. Αν και ακόμα προκαλούν συζητήσεις και αμφισβητήσεις ανάμεσα στους επιστήμονες, οι απόψεις που αναπτύσσονται σ' αυτό το βιβλίο και οι υποθέσεις στις οποίες βασίζονται είναι σύμφωνες με τις πλέον σύγχρονες και αποδεκτές αντιλήψεις της ανθρώπινης γενετικής, της ανοσολογίας, της χρονοβιολογίας και άλλων κορυφαίων επιστημών. Συχνά, στις σελίδες του, η διερεύνηση της Θεραπευτικής Φάσης του Δίωρου Κύκλου (σ.τ.θ., δηλαδή της φάσης του 20-λεπτου Διαλείμματος), θα μας οδηγήσει πέρα από τις τρέχουσες αναγνωρισμένες και αποδεκτές αλήθειες. Ο σκοπός αυτού του ταξιδιού στα σύνορα της επιστήμης του νου και του σώματος είναι να βρούμε κάτι που θα μας βοηθήσει να βελτιώσουμε την ψυχοσωματική μας υγεία και, γενικότερα, τη ζωή μας. Στρες, Διαχείριση του 22434 Βιορρυθμοί 23294 Εργασία 23295 Ψυχολογικές απόψεις Nimmons, David 23296 10111 Ταυρή, Μάρω 14541 Θυμάρι (Θυμάρι) 23293 Αυτογνωσία - Αυτοβελτίωση / Ψυχοβιολογία (Θυμάρι) 16195 Ανθρώπινες σχέσεις, αγωγή, συμπεριφορά, υγεία (Θυμάρι) ddc BK 3 2595 2595 0 0 ddc 0 0 PLP PLP 2011-05-31 13 1 155.9042 ROS 2595 2024-01-29 00:00:00 2024-01-09 1 2011-05-31 BK 0 0 ddc 0 0 PLP PLP 2022-02-11 1 155.9042 ROS 14916 2024-04-29 00:00:00 2023-12-06 2 2022-02-11 BK