000			02869nam a22002777a 4500
001			PLP - 10183
003			PLP
005			20191011105351.0
006			a||||er|||| 00| 0
007			ta
008			191011t1985 gr ||||e |||| 00| 0 gre d
040			_aPLP _bgre _cPLP _dPLP _eaacr
041	1		_agre _hger
082	0	4	_a797.2
100	1		_919238 _aGiehrl, Josef
245	1	0	_aΑυτή είναι η κολύμβηση / _cJosef Giehrl ; [μετάφραση Κυριάκος Σταθάκης].
260			_aΑθήνα : _bΑλκυών, _cc1985.
300			_a128 σ. : _bφωτ. ; _c19 εκ.
490	1		_aΑπό τη θεωρία στην πράξη
500			_aΤίτλος πρωτοτύπου: Richtig Schwimmen.
520			_aΤο βιβλίο αυτό ανήκει στη σειρά: "από τη θεωρία στην πράξη" κι είναι μετάφραση από το αντίστοιχο γερμανικό έργο της εκδοτικής εταιρείας BLV, που έγινε παγκόσμιο best-seller. Η σειρά αυτή στηρίζεται σε μια γερή θεωρητική βάση και δίνει πλήρη ανάλυση της πρακτικής των σπορ. Απλή, με πολλές λεπτομέρειες, συνδυάζει λειτουργικά κείμενο, εικόνες, σχεδιαγράμματα κι εξηγεί για πρώτη φορά όλα τα μυστικά των σύγχρονων αθλημάτων. Το βιβλίο αυτό συντροφεύει τον καθένα που του αρέσει η κολύμβηση: από τον απλό φίλο της θάλασσας μέχρι τον αθλητή και τον προπονητή. Θα βρείτε σ'αυτό όλα όσα χρειάζεστε για να μάθετε θεωρητικά και πρακτικά για τη σωστή κολύμβηση, καθώς και τις χαρές, αλλά και τους κινδύνους της. Να ένα μικρό δείγμα από τα περιεχόμενα του βιβλίου: "αυτή είναι η κολύμβηση". - Είδη κολυμβήσεως (ελεύθερο, πρόσθιο, ύπτιο, πεταλούδα). - Προγράμματα προπονήσεως. - Ιατρικές συμβουλές. - Τεχνικές για σωστή κολύμβηση. - Παιχνίδια στο νερό (υδατοσφαίριση, θαλάσσιο τένις, κ.ά.). - Συμβουλές για την ασφάλεια μέσα στο νερό, καθώς και για τη διάσωση ατόμων, που κινδυνεύουν.
650		4	_913223 _aΚολύμβηση
700	1		_913335 _aΣταθάκης, Κυριάκος
830		0	_919239 _aΑπό τη θεωρία στην πράξη (Αλκυών)
942			_2ddc _cBK
999			_c10183 _d10183