000			02493nam a22003017a 4500
001			PLP - 12163
003			PLP
005			20211122162400.0
006			a||||er|||| 00| 0
007			ta
008			210303t1996 gr ||||e |||| 00| 0 gre d
020			_a960-7872-09-6
040			_aPLP _bgre _cPLP _dPLP _eaacr
041	1		_agre _heng
082	0	4	_a616.86506
100	1		_aCarr, Allen, _922804 _d1934-2006
245	1	2	_aΟ εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα / _cAllen Carr ; [μετάφραση Γιώργος Φωκάς].
250			_a1η έκδ.
260			_aΑθήνα : _bΑιώρα, _c1996.
300			_a222 σ. ; _c21 εκ.
490	1		_aEasyway
500			_aΤίτλος πρωτοτύπου: The easy way to stop smoking.
520			_aΚάποιοι φίλοι που είχαν κόψει το κάπνισμα με τη μέθοδο του Allen, μου πρότειναν, να διαβάσω το βιβλίο.Ήταν τέτοια η αποκάλυψη, που απελευθερώθηκα από τον εθισμό στη στιγμή. Όπως οι φίλοι μου πριν από μένα, το βρήκα όχι μόνο εύκολο αλλά και απίστευτα ευχάριστο να μην καπνίζω. Τώρα νιώθω πιο υγιής και πιο ευτυχισμένος.Μου φαίνεται απίστευτο πώς ο Allen Carr καταφέρνει να το κάνει τόσο απλό μ' αυτά που λέει.(Sir Anthony Hopkins).O Allen Carr έχει σήμερα αναγνωριστεί ως ο υπ' αριθμόν ένα ειδικός για το σταμάτημα του καπνίσματος. Η μέθοδος που αναπτύσσει στο κλασικό αυτό best seller της Penguin, βρίσκεται για χρόνια στην κορυφή των πωλήσεων στη Μεγάλη Βρετανία και έχει μεταφραστεί στις περισσότερες γλώσσες του κόσμου. "Ο εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα" έχει βοηθήσει χιλιάδες καπνιστές σ' όλο τον κόσμο να μεταβληθούν, εύκολα και ανώδυνα, σε ευτυχισμένους μη καπνιστές.
650		4	_912970 _aΚάπνισμα _xΔιακοπή
700	1		_aΦωκάς, Γιώργος _922806
830		0	_922805 _aEasyway (Αιώρα)
942			_2ddc _cBK
999			_c12163 _d12163