000			02379nam a22002777a 4500
001			PLP - 12923
003			PLP
005			20210713101931.0
006			a||||er|||| 00| 0
007			ta
008			210707t2005 xxu||||e |||| 00| 0 gre d
020			_a960-535-429-2
040			_aPLP _bgre _cPLP _dPLP _eaacr
041	1		_agre _heng
082	0	4	_a616.8527
100	1		_aRowe, Dorothy _922374
245	1	0	_aΚατάθλιψη : _bβγείτε από τη φυλακή / _cDorothy Rowe ; μετάφραση Ρουμπίνη Βασιλοπούλου.
260			_aΑθήνα : _bΦυτράκης, _c2005.
300			_a487 σ. ; _c20 εκ.
500			_aΤίτλος πρωτοτύπου: Depression : the way out of your prison.
500			_aΠεριλαμβάνει σημειώσεις σ. 474-487.
520			_aΑυτό το βιβλίο έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να βγουν από τη φυλακή της κατάθλιψης. Η κατάθλιψη είναι μία ανεπιθύμητη συνέπεια του τρόπου με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο, όταν αντιμετωπίζουμε μία συμφορά ή όταν ανακαλύπτουμε ότι η ζωή μας δεν είναι αυτό που πιστεύαμε. Η Dorothy Rowe μας εξηγεί ότι η κατάθλιψη δεν είναι μια πάθηση ή μια διανοητική διαταραχή αλλά μια άμυνα του οργανισμού μας απέναντι στον πόνο και το φόβο. Κατανοώντας το πώς ερμηνεύουμε τα γεγονότα της ζωής μας, μπορούμε να επιλέξουμε να αλλάξουμε τις ερμηνείες μας προσφέροντας στον εαυτό μας μια ευτυχέστερη και πιο ικανοποιητική ζωή. Ένα βιβλίο που αφορά τους ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη, την οικογένεια και τους φίλους τους και όλους τους επαγγελματίες και μη που ασχολούνται με το θέμα.
650		0	_913152 _aΚατάθλιψη
700	1		_aΒασιλοπούλου, Ρουμπίνη _922375
942			_2ddc _cBK
999			_c12923 _d12923