000			03022nam a22003137a 4500
003			PLP
005			20211014131513.0
006			a||||er|||| 00| 0
007			ta
008			211014t2016 gr ||||e |||| 00| 0 gre d
020			_a978-960-364-137-7
040			_aPLP _bgre _cPLP _dPLP _eaacr
041	0		_agre
082	0	4	_a152.46
100	1		_922618 _aJeffers, Susan J.
245	1	0	_aΚάν' το κι ας φοβάσαι / _cSusan Jeffers ; μετάφραση Λένα Καζιάνη.
250			_a1η ανατ.
260			_aΠεριστέρι : _bΔιόπτρα, _c2019.
300			_a239 σ. ; _c21 εκ.
500			_aΤίτλος πρωτοτύπου : Feel the fear and do it anyway.
500			_aΔυναμικές τεχνικές για να μετατρέψεις το φόβο, την αναποφασιστικότητα και το θυμό, σε δύναμη, δράση και αγάπη.
520			_aΤο βιβλίο-φαινόμενο που άλλαξε τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο Φοβάστε να πάρετε αποφάσεις ή να ζητήσετε αύξηση από το αφεντικό σας; Αναλώνεστε σε μια ανούσια σχέση; Ανησυχείτε διαρκώς για το μέλλον; Όποιοι και αν είναι οι φόβοι σας, ήρθε η ώρα να τους ξεπεράσετε μια για πάντα. Με αυτό το βιβλίο, η δρ Susan Jeffers μας εμπνέει με τις δυναμικές τεχνικές που βοήθησαν εκατομμύρια ανθρώπους να ξεπεράσουν τους φόβους τους και να προχωρήσουν στη ζωή τους. Μέσα από τις σελίδες του, θα ανακαλύψουμε: - Τι φοβόμαστε και γιατί - Πώς θα γίνουμε από θύματα δημιουργοί - Πώς θα απαλλαγούμε από το αίσθημα της ηττοπάθειας - Ποια είναι τα 10 βήματα που θα μας βοηθήσουν να ξεπεράσουμε τον αρνητικό τρόπο σκέψης - Πώς θα αποκτήσουμε περισσότερο ενδιαφέρον για τη ζωή και τόσα άλλα... Με βαθιά γνώση στο αντικείμενο αλλά και πολύ χιούμορ, η δρ Jeffers μας δείχνει πώς μπορούμε να ενδυναμωθούμε και να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας, ώστε να απολαύσουμε τις χαρές μιας ζωής γεμάτης δημιουργικότητα και αγάπη.
650		4	_912832 _aΦόβος
650		4	_914716 _aΑυτοπραγμάτωση (Ψυχολογία)
650		4	_913202 _aΑυτοπεποίθηση
650		4	_922619 _aΑυτοαντίληψη
700	1		_922620 _aΚαζιάνη, Λένα
942			_2ddc _cBK
999			_c13207 _d13207